Intuiția feminină

Readusă în actualitate de vremurile nesigure ale crizei economice şi morale prin care trece lumea, intuiţia este cultivată acum din nou, mai ales în seminarii “psi” (adepţi ai parapsihologiei, subconştientului, ai “adevărului bioenergetic” etc). Pe scurt, ca tot ce nu e clar, şi intuiţia – asezonată cu angoasele, la modă şi ele – se “vinde” azi bine pe piaţa occidentală.

Postat în Psihologia cuplului

Metode pentru educarea voinței

După studii atente şi aprofundate, cercetătorii comportamentului uman au ajuns la concluzia că marile personalităţi ale omenirii pot fi împărţite în două categorii. Dualitatea păstrează controversa mereu actuală cu
privire la însuşirile geniului uman: acestea sunt înnăscute (transmise ereditar) sau condiţionate social-istoric? Ambele ipoteze trebuie luate în consideraţie, analizate ştiinţific şi elaborată o teorie validă. Realitatea este că aptitudinile şi talentul nu pot fi puse niciodată în valoare fără o muncă tenace, perseverentă, în care voinţa celui în cauză joacă sau nu rolul de forţă motrice.

Postat în Relaţii interumane » Dezvoltare personala

Limbajul corpului

Comunicarea umană este un fenomen complex care include în structura sa nu numai mesajele transmise la nivel verbal ci şi informaţii transferate între interlocutori prin alte canale, cum ar fi mimica (modificări la nivelul feţei) şi pantomimica (gesturile care acompaniază de obicei o conversaţie). Acestea formează comunicarea nonverbală. Comunicarea nonverbală cuprinde: modul în care se realizează contactul vizual şi traiectoria privirii, gesturile şi mişcările corpului, atitudinea posturală şi orientarea corpului, comportamentele legate de spaţiul personal şi însuşiri ale vocii precum tonul sau grosimea.

Postat în Relaţii interumane

Citirea gândurilor în cuplu

Într-un articol anterior am discutat despre cum aşteptările nerealiste cu privire la partener pot duce un mariaj în criză transformînd dragostea în opusul ei. Acum vom vorbi despre o altă cauză a neînţelegerilor în cuplu: citirea gîndurilor. Să examinăm un caz concret.
Mihaela, de profesie avocat, a povestit cum a sosit într-o zi acasă plină de entuziasm deoarece avusese succes într-un proces important. A vrut să-i împărtăşească soţului ei veştile bune dar el s-a arătat distant şi lipsit de interes. Ea şi-a spus în sinea ei: “Nici nu-i pasă de mine. Îl interesează numai viaţa lui.”

Postat în Psihologia cuplului

Metode (tehnici) de relaxare

Este întotdeauna plăcut cînd ne simţim relaxati. Totuşi, de multe ne este greu sau imposibil să ne relaxăm deoarece musculatura este tensionată, batăile inimii sunt neregulate, ne simţim neliniştiţi, ne doare capul, etc. Încordarea şi neliniştea sunt efectul reacţiei de …
Postat în Psihologie clinica » Psihoterapie

Cum evitaţi repetarea certurilor

De ce au cuplurile tendinţa să repete la infinit aceeaşi ceartă? Cuplurile au o capacitate incredibilă de a repeta exact aceleaşi greşeli pe care le-au mai făcut deoarece fiecare dintre parteneri este convins că lucrurile vor lua o turnură diferită …
Postat în Psihologia cuplului

Spaţiul personal, aglomeraţia şi confortul psihologic

Cînd se află într-un grup sau cînd interacţionează cu alţi indivizi, pentru a se simţi confortabil şi în siguranţă omul are nevoie să pună între sine şi aceştia o anumită distanţă, un loc care poartă numele de spaţiu personal. Nu …
Postat în Relaţii interumane

Influenţa fizionomiei politicienilor asupra deciziei de vot

Cînd vine vorba de deciziile luate de cei care votează, s-ar putea crede că ele sunt rezultatul unui proces conştient şi deliberat de comparare a soluţiilor şi a programelor propuse de fiecare dintre candidaţi. Dar în realitate lucrurile nu stau …
Postat în Interesante

Agresivitatea la copil: cum procedăm

Furia sau supararea este considerată una dintre trăirile emoţionale de bază, alături de bucurie, tristete şi frică. Mîndria, vinovăţia sau ruşinea sunt emoţii mai complexe care apar mai tîrziu în dezvoltarea copilului. Agresivitatea la copil este un comportament care de …
Postat în Copii » Comportament

Cum vă influenţează tipul de personalitate viaţa şi cariera

Fiecare dintre noi simte, gîndeşte şi se comportă diferit, în functie de personalitatea sa. Personalitatea reuneşte acele însuşiri psihice care rămîn constante de-a lungul timpului şi care sunt caracteristice pentru om, care îl deosebesc de ceilalţi oameni. Deşi există atîtea …
Postat în Relaţii interumane » Personalitate şi temperament

Stima de sine: cum să o construieşti şi să o menţii

Stima de sine reprezintă valoarea personală şi competenţa asociată de către un individ imaginii pe care o are despre propria persoană. Un nivel ridicat al stimei de sine se asociază de obicei cu o bună stare de sănătate mintală. Stima …
Postat în Relaţii interumane » Dezvoltare personala

Cum îți dai seama dacă partenerul tău e predispus la violență

Trăim într-o societate dominată de frică. Zgomotul unor pași auziți seara tîrziu ne face să încuiem ușile mașinii, să ne ascundem geanta și să plănuim cum să scăpăm dacă s-ar întîmpla ce este mai rău. Dar adevărul este că e …
Postat în Psihologia cuplului

Autismul: simptome şi tratament

Aspectul esenţial al autismului îl reprezintă incapacitatea de comunicare şi de interacţiune socială şi un repertoriu restrîns, sărăcăcios de activităţi şi preocupări. Un copil autist poate fi recunoscut după lipsa de interes pentru persoanele din jurul său, după limbajul slab …
Postat în Copii » Dezvoltare afectivă

Remedii (tratamente) pentru depresie

Depresia este o afecţiune psihică ce se caracterizează printr-o modificare profundă a dispoziţiei în sensul tristeţii şi a suferinţei morale. Fiind uneori însoţită de anxietate, depresia întreţine la pacient o impresie dureroasă de neputinţă şi provoacă gînduri şi meditaţii pe …
Postat în Psihologie clinica » Depresie

Antrenamentul autogen

Sistemul nervos al fiecărui om este compus din două părţi: sistemul nervos somatic şi sistemul nervos vegetativ. Sistemul nervos somatic coordonează functii aflate în sfera controlului voluntar, cum ar fi mersul sau vorbitul. Sistemul nervos vegetativ se ocupă de acele …
Postat în Psihologie clinica » Psihoterapie

Instabilitatea imaginii de sine: personalitatea borderline

În acest articol voi vorbi despre încă o varietate problematică a tipurilor de caracter: personalitatea bordeline. Acest tip de personalitate este caraterizat de o imagine de sine fluctuantă dar mai degrabă negativă, de impulsivitate şi de incapacitatea de a stabili …
Postat în Relaţii interumane » Personalitati dificile

Tehnici de manipulare (partea a doua)

Într-un articol anterior am prezentat succint cîteva metode prin care oamenii sunt convinși să dea curs unor cereri pe care altminteri nu le-ar fi acceptat probabil niciodată. Am numit aceste metode „tehnici de manipulare”. Ele sunt folosite mai ales de …
Postat în Interesante

Interpretarea viselor

Visul este o stare mintală care apare în timpul somnului caraterizată de imagini, senzaţii, emoţii şi numeroase alte experienţe. În timpul visului vedem, simţim şi ne mişcăm într-o lume ireală dar care pare adevărată în ciuda faptului că unele evenimente …
Postat în Interesante

De ce egalitatea între sexe nu funcţionează întotdeauna în dormitor

Există o enigmă a vieţii sexuale care nedumereşte atît femeile cît şi medicii: de ce sunt atît de multe femei care au dificultăţi în atingerea excitaţiei în timpul actului sexual? De două ori mai multe femei decît bărbaţi acuză că …
Postat în Psihologia cuplului

Cum afli dacă partenerul tău este narcisistic sau borderline

Dacă ai impresia ca partenerul (a) tău de viaţă are o nevoie exagerată de dominare şi control, s-ar putea să aibă o structură de personalitate narcisistică sau borderline. Lista care urmează trece în revistă o serie de comportamente normale şi …
Postat în Psihologia cuplului

Fobiile: ce sunt, cum se tratează

Spre deosebire de alte tulburări anxioase, în care teama este difuză şi uneori persoana nici nu ştie de ce anume se teme, în fobii obiectul fricii este bine delimitat şi cunoscut. Persoana se poate teme de anumite animale (caini, serpi, …
Postat în Psihologie clinica » Anxietate

Comportamentul pasiv-agresiv

Cu toţii am avut la un moment dat de-a face cu persoane negativiste, care indiferent de argumentele care li se aduc aduc obiecţii peste obiecţii şi refuză să îşi îndeplinească obligaţiile. În general copiii se comportă astfel cînd nu doresc …
Postat în Relaţii interumane » Personalitati dificile

Renunțarea la fumat: metode și exerciții

Fără a pătrunde în toate detaliile aferente acestei probleme, menţionăm existenţa a două categorii de metode : Metode care urmăresc inocularea repulsiei faţă de fumat Dintre acestea amintim asocierea fumatului cu şocuri electrice, cu gusturi sau mirosuri neplăcute. La toate …
Postat în Relaţii interumane » Dezvoltare personala

Cum să vă manifestați afecțiunea

Cu toții ne dorim ca dragostea să dăinuie mult timp, dar uneori afecțiunea pentru o persoană poate să fie rezultatul impulsurilor noastre narcisistice sau egoiste. Psihanaliștii sugerează că există o latură întunecată a dorinței de apropiere de celălalt. Uneori comunicăm …
Postat în Psihologia cuplului

Sindromul profeţiilor care se autoîmplinesc

Dacă vi s-a întîmplat vreodată să simţiti că ceilalţi vă evită într-un grup de persoane, oricît de surprinzător ar părea, este posibil ca reacţia de evitare să fi fost provocată chiar de dumneavoastră. Dacă la un examen sau la un …
Postat în Relaţii interumane

Efectul placebo

Efectul placebo este o ameliorare măsurabilă sau observabilă a unor simptome care nu poate fi atribuită efectelor admnistrării unui medicament, ci mai degrabă așteptărilor pe care le are subiectul în legătură cu acel medicament. Eficacitatea placebo-ului se bazează pe încrederea …
Postat în Interesante

Matematica pentru copii. Jocuri educative.

Adesea copiii manifestă reticenţe în însuşirea noţiunilor de matematică în primii ani de şcoală. Nici nu este de mirare: matematica este un domeniu abstract, în care se recurge frecvent la generalizări, iar la această vîrstă gîndirea copiilor are încă un …
Postat în Copii » Dezvoltare intelectuală

Facebook-ul și stima de sine

Oare Facebook-ul contribuie la consolidarea stimei de sine, sau această metodă populară de a ține legătura cu prietenii ne face mai vulnerabili? Există opinii divergente în legătură cu această problemă. Facebook are mai mult de 750 de milioane de utilizatori …
Postat în Relaţii interumane

De ce ne îndrăgostim?

Despre dragoste s-au scris de-a lungul vremii mii de pagini, mii de cîntece, subiectul a fost disecat pînă la saturaţie în cărţi, filme, poezii, piese de teatru. Adesea a fost considerată sentimentul cel mai înalt de care poate fi capabilă …
Postat în Psihologia cuplului

Carl Jung

Fiind la origine un moştenitor spiritual al lui Freud, Carl Jung (1875 – 1961) şi-a dezvoltat propria teorie a personalităţii, care se diferenţiază în mare parte de psihanaliza ortodoxă. Asociat cu Freud, înce-pînd din 1907, Jung nu a fost în …
Postat în Interesante » Psihanaliză